La spina calcaneare, nota anche come sperone calcaneare plantare, è una calcificazione che si forma sul calcagno e che può essere rilevata facilmente con una radiografia. È una condizione piuttosto frequente, che interessa circa il 15% della popolazione, con maggiore incidenza nelle persone anziane.

In molti casi la spina calcaneare è asintomatica e non provoca particolari disturbi. Tuttavia, quando associata a sovraccarichi funzionali, alterazioni posturali o patologie come la fascite plantare, può diventare dolorosa e compromettere la qualità della vita quotidiana.

Sintomi più comuni

Quando sintomatica, la spina calcaneare può provocare:

• Dolore al tallone, soprattutto al mattino o dopo lunghi periodi in piedi.
• Difficoltà nella camminata o durante l’attività fisica.
• Infiammazione locale e fastidio persistente.

Trattamento della spina calcaneare

Il percorso terapeutico non si limita al controllo del sintomo, ma interviene sulle cause che favoriscono la formazione dello sperone. Presso la nostra clinica, il trattamento prevede:

• Riequilibrio posturale, per correggere disfunzioni biomeccaniche del piede.
• Esercizi di stretching e rinforzo mirati per ridurre i sovraccarichi.
• Onde d’urto, particolarmente efficaci per diminuire l’infiammazione, stimolare il metabolismo locale e favorire il riassorbimento della calcificazione.

Il nostro obiettivo

L’approccio fisioterapico alla spina calcaneare mira a:

• Ridurre il dolore al tallone.
• Ripristinare una corretta funzionalità del piede.
• Prevenire recidive, migliorando postura e distribuzione dei carichi.

Hai dolore al tallone e sospetti una spina calcaneare? Contattaci per una valutazione: insieme definiremo un percorso di fisioterapia mirato e personalizzato per tornare a camminare senza dolore.