L’ernia del disco lombare è una delle principali cause di mal di schiena e sciatalgia. Si tratta di una patologia che coinvolge la colonna vertebrale nel tratto inferiore (zona lombare) e si manifesta quando l’anello fibroso che racchiude il disco intervertebrale si rompe parzialmente, permettendo al nucleo polposo interno di fuoriuscire e comprimere le strutture nervose circostanti.
Una condizione simile ma meno grave è la protrusione discale, in cui il nucleo spinge sulle fibre dell’anello senza romperle completamente. Anche in questo caso, però, la pressione generata può causare dolore e disfunzioni motorie.
I sintomi
I sintomi variano in base alla
posizione e all’
entità della compressione, ma i più comuni includono:
- Dolore lombare acuto, localizzato al centro della schiena o irradiato verso il gluteo.
- Dolore che si propaga lungo l’arto inferiore, fino al piede (sciatalgia o lombosciatalgia).
- Formicolio, intorpidimento o sensazione di scossa elettrica lungo la gamba.
- Debolezza muscolare a carico dell’arto coinvolto.
- Difficoltà nel camminare o nel caricare il peso sulla gamba dal lato sofferente.
In alcuni casi, il
dolore può essere
intermittente, ma peggiora con
movimenti specifici o durante il
riposo notturno.
Cause principali
Le
cause dell’ernia del disco lombare sono spesso multifattoriali:
- Movimenti scorretti o sforzi improvvisi
- Sedentarietà e posture scorrette prolungate
- Sollevamento di carichi pesanti senza protezione lombare
- Degenerazione discale legata all’età
- Attività fisiche ad alto impatto o traumi
Il nostro approccio
Presso il nostro centro affrontiamo l’ernia del disco lombare e la lombosciatalgia con un
percorso conservativo personalizzato, pensato per:
- Togliere il dolore
- Recuperare e riequilibrare la muscolatura
- Ripristinare un corretto assetto posturale per prevenire ricadute
Il
trattamento include:
- Valutazione specialistica per definire sede, gravità e coinvolgimento neurologico.
- Terapie manuali per rilassare le tensioni muscolari, migliorare la mobilità e ridurre il dolore.
- Terapie strumentali come tecar e laser ad alta intensità per favorire la rigenerazione tissutale e diminuire l’infiammazione.
- Riassetto posturale sul piano sagittale e frontale attraverso l'utilizzo di magneti frequenziati con la Kvar therapy e l'ausilio di cunei ed altri elementi meccanici.
- Esercizi terapeutici guidati per rinforzare la muscolatura del core, stabilizzare la colonna e correggere eventuali squilibri.
- Educazione posturale e gestione del movimento per apprendere le strategie corrette nei gesti quotidiani e lavorativi.
Perché intervenire subito
Un
trattamento tempestivo consente di evitare l’
aggravarsi dei sintomi, riduce il rischio di cronicizzazione e spesso permette di
evitare interventi chirurgici. Anche nei casi più acuti, è possibile ottenere un
recupero completo con un approccio fisioterapico mirato e progressivo.
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