La pubalgia è una condizione dolorosa localizzata nella zona della sinfisi pubica, che può estendersi all’inguine o all’interno coscia. È molto diffusa tra gli sportivi, ma può colpire anche chi non pratica attività fisica, specialmente in presenza di squilibri muscolari o postura scorretta.
Sintomi e cause
Il
dolore può essere costante o comparire durante movimenti come la corsa, il cambio di direzione o anche nei gesti quotidiani. Tra le
principali cause troviamo:
- Squilibrio tra muscoli adduttori e addominali
- Sovraccarico funzionale
- Disfunzioni posturali
- Scarso controllo del bacino
- Rigidità articolare dell'anca
- Presenza di distorsioni alla caviglia non trattate
Se non trattata, la pubalgia
può diventare cronica e compromettere la qualità della vita.
Il nostro approccio terapeutico
Presso la nostra Clinica, trattiamo la pubalgia con un
piano personalizzato che prevede:
- Disinfiammazione della zona dolente con terapie manuali e strumentali.
- Riequilibrio muscolare e posturale, con esercizi mirati e lavoro sul core.
- Prevenzione delle recidive, grazie a un percorso di mantenimento su misura.
Obiettivi del trattamento
Il
nostro lavoro punta a:
- Eliminare il dolore
- Ripristinare la funzionalità muscolare
- Migliorare la postura
- Evitare ricadute
Hai dolore al pube o all’inguine?
Contattaci per una valutazione: ti guideremo in un
percorso di fisioterapia efficace e duraturo.