L’artrosi all’anca, o coxartrosi, è una patologia degenerativa che colpisce l’articolazione coxofemorale. Si manifesta a causa di un sovraccarico eccessivo o prolungato, che compromette progressivamente la cartilagine articolare presente tra la testa del femore e l’acetabolo. Con il tempo, la cartilagine si assottiglia e si deteriora, riducendo la funzionalità articolare e provocando dolore.

Quando il consumo articolare è avanzato, l’intervento chirurgico può diventare l’unica soluzione. Tuttavia, nelle fasi iniziali o intermedie, la fisioterapia per l’artrosi dell’anca rappresenta un trattamento efficace per migliorare la qualità della vita del paziente.

Cause dell'artrosi all'anca

L’artrosi all’anca può essere:

• Primaria: legata all’invecchiamento e all’usura naturale dell’articolazione.
• Secondaria: causata da displasia congenita dell’anca, traumi, fratture, malattie infiammatorie o attività lavorative/sportive ripetitive.

Tra i principali fattori di rischio troviamo:

• Età avanzata
• Alimentazione non adatta al proprio sistema immunitario
• Sedentarietà o, al contrario, attività fisiche ad alto impatto
• Familiarità per patologie articolari
• Alterazioni posturali o dismetrie degli arti inferiori

Sintomi dell'artrosi all'anca

I sintomi della coxartrosi si sviluppano in modo graduale e spesso vengono sottovalutati nelle fasi iniziali. I più comuni includono:

• Dolore localizzato all’anca, spesso irradiato all’inguine, alla parte interna della coscia o fino al ginocchio.
• Rigidità articolare, soprattutto al mattino o dopo periodi di riposo.
• Limitazione dei movimenti come accavallare le gambe, piegarsi, scendere le scale o allacciarsi le scarpe.
• Zoppia o alterazione del passo.
• Sensazione di “scatto” o “attrito” durante il movimento.

Questi sintomi possono compromettere significativamente la qualità della vita e rendere difficili anche le attività quotidiane più semplici.

Il ruolo della fisioterapia

La fisioterapia per l’artrosi dell’anca rappresenta uno degli approcci più efficaci per rallentare il processo degenerativo, ridurre i sintomi e migliorare la funzionalità articolare. Un intervento tempestivo e personalizzato consente di evitare, o almeno posticipare, il ricorso alla chirurgia.

I principali obiettivi del trattamento fisioterapico sono:

• Ridurre il dolore attraverso terapie manuali, tecniche di mobilizzazione e terapie fisiche strumentali (tecar, onda d'urto e Kvar)
• Aumentare l’ampiezza del movimento dell’anca, con esercizi specifici per migliorare la flessibilità articolare
• Rinforzare la muscolatura di supporto (glutei, quadricipiti, core), per stabilizzare l’articolazione e ridurre il carico sulle strutture compromesse
• Rieducare il gesto motorio e migliorare la postura e la deambulazione

Un piano di trattamento fisioterapico viene sempre elaborato su misura, dopo una valutazione approfondita del paziente, del suo stile di vita e del grado di degenerazione articolare.

Quando rivolgersi a un fisioterapista

È consigliabile consultare un fisioterapista qualificato non appena compaiono i primi sintomi di dolore o rigidità all’anca. Intervenire precocemente può fare la differenza, evitando peggioramenti e mantenendo un buon livello di autonomia funzionale.

Presso la nostra clinica, accompagniamo ogni paziente in un percorso personalizzato per recuperare mobilità, ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita. Grazie a tecniche avanzate e aggiornate, trattiamo con efficacia casi di artrosi dell’anca in ogni fase evolutiva.


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